Экспресс-аудит сайта бесплатно


SEOWins.ru - это бесплатный экспресс-аудит сайта!


Введите домен


← Нажмите чтобы обновить

fitnessbaza.com

Обзор веб-сайта fitnessbaza.com

 Сгенерирован 14 Марта 2017 19:12

Устаревшие данные? ОБНОВИТЬ !


Набрано баллов: 46/100

СЕО Контент

Заголовок страницы Программы тренеровок, правильное питание, мотивация - портал Fitnessbaza.com

Длина : 77

В идеале, Ваш заголовок страницы должен содержать от 10 до 70 символов (вместе с пробелами). Используйте этот бесплатный инструмент для подсчета длины символов в тексте.
Описание страницы Портал о фитнесе как образе жизни. Здесь вы можете найти программы тренеровок, спортивные диеты, статьи для мотивации

Длина : 117

Замечательно, Ваше описание страницы содержит от 70 до 160 символов.
Ключевые слова фитнес, бодибилдинг, паурлифтинг, программы тренеровок, спортивные диеты

Хорошо, Ваш веб-сайт содержит ключевые слова.
Og Meta Properties Вы не используете преимущества Og Properties. Эти мета-тэги помогают социальным роботам лучше структурировать Ваш сайт. Используйте бесплатный генератор og properties, чтобы создать их.
Заголовки
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 35 8 0 0 0
  • [H1] портал Fitnessbaza.com
  • [H2] 6 способов как накачать 6 кубиков мышц пресса
  • [H2] Метки:
  • [H2] Накачаться и похудеть к лету
  • [H2] Метки:
  • [H2] Как развить скорость бега?
  • [H2] Метки:
  • [H2] Что можно и что нельзя делать при низкой и высокой интенсивности кардио тренировок
  • [H2] Метки:
  • [H2] Питание марафонца: как подготовиться к забегу
  • [H2] Метки:
  • [H2] Сжигание калорий или как терять вес
  • [H2] Метки:
  • [H2] 3 причины почему ваша диета не работает
  • [H2] Метки:
  • [H2] Кето диета: низкоуглеводный подход к сжиганию жира
  • [H2] Метки:
  • [H2] Как накачать большие, круглые, более сильные плечи?
  • [H2] Метки:
  • [H2] 5 правил кроссфита чтобы помочь сжигать жир
  • [H2] Метки:
  • [H2] Стратегия: как накачать массивные руки
  • [H2] Метки:
  • [H2] Дуэйн Скала Джонсон план тренировок
  • [H2] Метки:
  • [H2] 6 причин, почему мужчины должны заниматься йогой
  • [H2] Метки:
  • [H2] Как увеличить бицепс этой весной
  • [H2] Метки:
  • [H2] Как развить скорость бега?
  • [H2] Что можно и что нельзя делать при низкой и высокой интенсивности кардио тренировок
  • [H2] Как накачать большие, круглые, более сильные плечи?
  • [H2] 5 правил кроссфита чтобы помочь сжигать жир
  • [H2] Стратегия: как накачать массивные руки
  • [H2] Как увеличить бицепс этой весной
  • [H2] Регистрация
  • [H3] Дуэйн Скала Джонсон план тренировок
  • [H3] Как увеличить бицепс этой весной
  • [H3] Назад к основам: день спины и тяги с Майком Хильдебрандтом
  • [H3] Навигация статей
  • [H3] Лучшие материалы
  • [H3] О проекте
  • [H3] Информация
  • [H3] Подписаться на новости
Картинки Мы нашли 29 картинок на этом веб-сайте.

3 alt атрибута(-ов) не найдено. Добавив альтернативный текст, поисковые роботы будут лучше понимать содержание картинки.
Соотношение Контент/HTML Соотношение : 9%

Соотношение текста в коде HTML у этой страницы меньше чем 15 процентов, это означает, что Вашем веб-сайту требуется больше контента.
Flash Замечательно, мы не нашли Flash контента на странице.
Iframe Замечательно, мы не зафиксировали Iframe'ов на Вашей странице.

Уверен, что аудит был Вам полезен! Поддержите проект любой суммой!

... или посоветуйте наш бесплатный сервис друзьям!


ЧПУ ссылки Отлично, все Ваши ссылки являются ЧПУ!
Нижнее подчеркивание в ссылках Мы нашли "нижнее подчеркивание" в Ваших ссылках. Вам лучше использовать дефис для оптимизации вашего SEO.
Внутренние ссылки Мы нашли 97 ссылок(-и), включая 0 ссылок ссылок(-и) на файл(-ы).



Анкор Тип Вес ссылки
Программы тренировок Внутренняя Передает вес
Набор мышечной массы для мужчин Внутренняя Передает вес
Сброс веса для мужчин Внутренняя Передает вес
Набор мышечной массы для женщин Внутренняя Передает вес
Похудение для женщин Внутренняя Передает вес
Разминка и растяжка Внутренняя Передает вес
Упражнения Внутренняя Передает вес
Упражнения для грудных мышц Внутренняя Передает вес
Упражнения на спину Внутренняя Передает вес
Упражнения для рук Внутренняя Передает вес
Упражнения на плечи Внутренняя Передает вес
Упражнения для ног Внутренняя Передает вес
Упражнения для ягодиц Внутренняя Передает вес
Упражнения на пресс Внутренняя Передает вес
Кардио упражнения Внутренняя Передает вес
Питание Внутренняя Передает вес
Диеты Внутренняя Передает вес
Фитнес рецепты Внутренняя Передает вес
Спортивные добавки Внутренняя Передает вес
Советы по правильному питанию Внутренняя Передает вес
Мотивация Внутренняя Передает вес
Тренировки и питание звезд Внутренняя Передает вес
До|После Внутренняя Передает вес
Статьи для мотивации Внутренняя Передает вес
Стиль жизни Внутренняя Передает вес
Здоровье Внутренняя Передает вес
Отношения М+Ж Внутренняя Передает вес
Психология Внутренняя Передает вес
Активный отдых Внутренняя Передает вес
Путешествия Внутренняя Передает вес
Контакты Внутренняя Передает вес
Проект Внутренняя Передает вес
Правила Внутренняя Передает вес
Карта сайта Внутренняя Передает вес
Архив Внутренняя Передает вес
Перейти к содержанию Внутренняя Передает вес
- Внешняя noFollow
- Внешняя noFollow
- Внешняя noFollow
- Внешняя noFollow
- Внешняя noFollow
- Внешняя noFollow
- Внутренняя noFollow
Войти Внутренняя noFollow
Регистрация Внутренняя noFollow
портал Fitnessbaza.com Внутренняя Передает вес
Дуэйн Скала Джонсон план тренировок Внутренняя Передает вес
Как увеличить бицепс этой весной Внутренняя Передает вес
Назад к основам: день спины и тяги с Майком Хильдебрандтом Внутренняя Передает вес
6 способов как накачать 6 кубиков мышц пресса Внутренняя Передает вес
6 кубиков Внутренняя Передает вес
пресс Внутренняя Передает вес
сушка Внутренняя Передает вес
Накачаться и похудеть к лету Внутренняя Передает вес
жиросжигание Внутренняя Передает вес
похудение Внутренняя Передает вес
сброс веса Внутренняя Передает вес
Тело к лету Внутренняя Передает вес
Как развить скорость бега? Внутренняя Передает вес
Бег Внутренняя Передает вес
советы Внутренняя Передает вес
спринт Внутренняя Передает вес
Что можно и что нельзя делать при низкой и высокой интенсивности кардио тренировок Внутренняя Передает вес
виды тренировок Внутренняя Передает вес
ВИТТ Внутренняя Передает вес
кардио Внутренняя Передает вес
Питание марафонца: как подготовиться к забегу Внутренняя Передает вес
кросс Внутренняя Передает вес
марафон Внутренняя Передает вес
питание Внутренняя Передает вес
Сжигание калорий или как терять вес Внутренняя Передает вес
калории Внутренняя Передает вес
3 причины почему ваша диета не работает Внутренняя Передает вес
диета Внутренняя Передает вес
план питания Внутренняя Передает вес
почему не работает Внутренняя Передает вес
Кето диета: низкоуглеводный подход к сжиганию жира Внутренняя Передает вес
кетогенная диета Внутренняя Передает вес
Как накачать большие, круглые, более сильные плечи? Внутренняя Передает вес
дельты Внутренняя Передает вес
тренировочная программа Внутренняя Передает вес
5 правил кроссфита чтобы помочь сжигать жир Внутренняя Передает вес
кроссфит Внутренняя Передает вес
правила Внутренняя Передает вес
Стратегия: как накачать массивные руки Внутренняя Передает вес
бицепс Внутренняя Передает вес
трицепс Внутренняя Передает вес
упражнения Внутренняя Передает вес
Дуэйн Джонсон Внутренняя Передает вес
6 причин, почему мужчины должны заниматься йогой Внутренняя Передает вес
йога Внутренняя Передает вес
как начать Внутренняя Передает вес
мужчинам Внутренняя Передает вес
программа тренировок рук Внутренняя Передает вес
Показать больше статей и видео Внутренняя Передает вес
предоставления услуг Внутренняя Передает вес
Авторизация Внутренняя Передает вес

Ключевые слова

Облако ключевых слов упражнения дальше чтобы кардио мужчин читать рейтинг как питание для
Содержание ключевых слов
Ключевое слово Контент Заголовок страницы Ключевые слова Описание страницы Заголовки
для 24
упражнения 23
читать 14
рейтинг 14
дальше 14

Юзабилити

Домен Домен : fitnessbaza.com
Длина : 15
Favicon Отлично, Ваш сайт имеет favicon.
Пригодность для печати Плохо. Мы не нашли CSS файл, отвечающий за печать веб-сайта.
Язык Хорошо, Ваш установленный язык веб-сайта: ru.
Dublin Core Ваш веб-сайт не использует преимущества Dublin Core.

Документ

Doctype HTML 5
Кодировка Замечательно. Кодировка веб-сайта: UTF-8.
W3C Validity Ошибок : 117
Предупреждений : 57
Приватность эл. почты Отлично, мы не нашли адрес эл. почты в контенте!
Устаревший HTML Отлично. Мы не нашли устаревших тэгов в Вашем HTML.
Скорость загрузки
Отлично, Ваш веб-сайт не содержит вложенных таблиц.
Слишком плохо. Ваш веб-сайт использует встроенные CSS правила в HTML тэгах.
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много CSS файлов (больше чем 4).
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много JavaScript файлов (больше чем 6).
Замечательно, ваш сайт использует возможность gzip сжатия.

Мобильный телефон

Оптимизация под моб. телефон
Apple иконки
Meta Viewport Тэг
Flash контент

Оптимизация

XML карта сайта Отлично, ваш сайт имеет XML карту сайта.

http://fitnessbaza.com/sitemap.xml
http://fitnessbaza.com/sitemap.xml
Robots.txt http://fitnessbaza.com/robots.txt

Отлично, ваш веб-сайт содержит файл robots.txt.
Аналитика Отлично, на вашем сайте присутствуют аналитические программы.

   LiveInternet

PageSpeed Insights


Ускорьте свой сайт за счет сжатия изображений! Онлайн-сервис сжатия изображений для автоматизации сжатия картинок на сайте согласно рекомендациям Google PageSpeed Insights! Подробности по ССЫЛКЕ!
Получите новое SEO-преимущество перед конкурентами! Сжав изображения на сайте, вы станете на 1 шаг ближе к заветному ТОПу в поисковых системах. Поисковики любят быстрые и оптимизированные сайты.

64 / 100    Скорость
  Исправьте обязательно:
Оптимизируйте изображения
Правильный формат и сжатие изображений позволяет сократить их объем.

Оптимизируйте следующие изображения, чтобы уменьшить их размер на 270,8 КБ (54 %).

  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-pravilno-trenirovatsya-chtoby-ne-poluchat-travmy.jpg уменьшит ее размер на 208,1 КБ (78 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-rastut-myshtsy-715x400.jpg уменьшит ее размер на 9,9 КБ (21 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Pitanie-i-dieta-dlya-ektomorfa-715x400.jpg уменьшит ее размер на 8 КБ (16 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Sekrety-krasoty-i-zdorovya-Evy-Grin-715x400.jpg уменьшит ее размер на 7,7 КБ (35 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kompleks-uprazhnenij-dlya-krossfita-ili-kak-sozdat-polosu-prepyatstvij-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (49 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Trenirovka-grudi-ili-kak-projti-plato-v-roste-myshts-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (51 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/5-trenirovok-nog-dlya-massy-rukovodstvo-dlya-nachinayushhih-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (52 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-nakachat-myshtsy-grudi-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (55 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-perestat-sutulitsya-715x400.jpg уменьшит ее размер на 3,7 КБ (14 %).
  • Сжатие страницы http://ck36776.tmweb.ru/wp-content/uploads/2016/09/Bez-imeni-1-1.png уменьшит ее размер на 3,6 КБ (46 %).
  • Сжатие страницы http://ck36776.tmweb.ru/wp-content/uploads/2016/09/Logotip5.png уменьшит ее размер на 1,6 КБ (11 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-postratings/images/squares/rating_over.gif уменьшит ее размер на 692 Б (75 %).
Как исправить?
  Исправьте по возможности:
Используйте кеш браузера
Если указывать в заголовках HTTP дату или срок действия статических ресурсов, браузер будет загружать уже полученные ранее ресурсы с локального диска, а не из Интернета.

Используйте кеш браузера для следующих ресурсов:

  • https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js (60 минут)
  • https://google-analytics.com/analytics.js (2 часа)
Как исправить?
Сократите CSS
Сжатие кода CSS позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код CSS на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 8,2 КБ (23 %).

  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/themes/colornews/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 4,8 КБ (22 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/css/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 1,4 КБ (26 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/publicpost/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 924 Б (23 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/theme-sunshine/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 635 Б (25 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/css/regform.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 525 Б (27 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите JavaScript
Сжатие кода JavaScript позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку, обработку и выполнение.

Сократите код JavaScript на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 2,8 КБ (24 %).

  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/js/recall.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 854 Б (20 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/themes/colornews/js/sticky/jquery.sticky.js?ver=20150708 позволит уменьшить размер на 723 Б (36 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/rcl-chat/js/scripts.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 675 Б (23 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/publicpost/js/scripts.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 620 Б (23 %) после сжатия.
Как исправить?
Удалите код JavaScript и CSS, блокирующий отображение верхней части страницы
Количество блокирующих ресурсов CSS на странице: 1. Они замедляют отображение контента.

Все содержание верхней части страницы отображается только после загрузки указанных далее ресурсов. Попробуйте отложить загрузку этих ресурсов, загружать их асинхронно или встроить их самые важные компоненты непосредственно в код HTML.

Оптимизируйте работу CSS на следующих ресурсах:

  • http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/style/widget.css?ver=4.7.5
Как исправить?
  Выполнено правил: 4
Подробности
Не используйте переадресацию с целевой страницы

На вашей странице нет переадресаций. Подробнее о том, как избегать переадресаций на целевых страницах.

Включите сжатие

Сжатие включено. Подробнее о том, как включить сжатие.

Сократите HTML

HTML-код сокращен. Подробнее о том, как сокращать HTML-код.

Оптимизируйте загрузку видимого контента

Содержание верхней части страницы оптимизировано для быстрого отображения. Подробнее о том, как обеспечить быстрое отображение видимой части страницы.


96 / 100    Удобство для пользователей
  Исправьте по возможности:
Адаптируйте размер контента для области просмотра
Ширина страницы превышает ширину области просмотра, из-за чего пользователям придется прокручивать ее по горизонтали. Адаптируйте контент для области просмотра, чтобы сделать свой сайт удобнее.

Ширина страницы составляет 416 CSS-пикс., а области просмотра – всего 412 CSS-пикс. Эти элементы находятся вне области просмотра:

  • Элемент <aside id="text-3" class="widget widget_text">О проекте…е тело вместе.</aside> находится вне области просмотра.
  • Элемент <aside id="pages-2" class="widget widget_pages">Информация…Правила Проект</aside> находится вне области просмотра.
  • Элемент <h3 class="widget-title t…-wrap clearfix">Подписаться на новости</h3> находится вне области просмотра.
  • Элемент <input id="s2email" type="text" name="email"> находится вне области просмотра.
  • Элемент <p></p> находится вне области просмотра.
Как исправить?
Увеличьте размер активных элементов на странице
Некоторые ссылки и кнопки на страницах вашего сайта слишком малы, и поэтому пользователям устройств с сенсорными экранами может быть неудобно нажимать на них. Увеличьте активные элементы, чтобы сделать свой сайт удобнее.

Указанные ниже активные элементы расположены слишком близко к соседним. Увеличьте расстояние между ними.

  • Активный элемент <a href="#content" class="skip-link screen-reader-text">Перейти к содержанию</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="http://fitnessbaza.com/">портал Fitnessbaza.com</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <input type="text" name="s" class="search-field"> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <button type="submit" name="submit" class="searchsubmit"></button> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <div class="bx-pager bx-default-pager">1</div> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="" class="bx-pager-link active">1</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
Как исправить?
  Выполнено правил: 3
Подробности
Откажитесь от плагинов

На вашем сайте не используются плагины, поэтому контент доступен максимально широкому кругу пользователей. Подробнее о том, почему следует отказаться от плагинов

Настройте область просмотра

На ваших страницах область просмотра, заданная с помощью тега viewport, адаптируется по размеру экрана. Это значит, что ваш сайт правильно отображается на всех устройствах. Подробнее о настройке области просмотра

Используйте удобочитаемые размеры шрифтов

Размер шрифта и высота строк на вашем сайте позволяют удобно читать текст. Подробнее…


58 / 100    Скорость
  Исправьте обязательно:
Оптимизируйте изображения
Правильный формат и сжатие изображений позволяет сократить их объем.

Оптимизируйте следующие изображения, чтобы уменьшить их размер на 603 КБ (82 %).

  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-pravilno-trenirovatsya-chtoby-ne-poluchat-travmy.jpg уменьшит его на 252,7 КБ (95 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/CHto-takoe-izotonik-Kakie-ego-svojstva-i-kak-prigotovit-svoimi-rukami.jpg уменьшит его на 60,5 КБ (83 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/4-retsepta-nochnogo-proteina-v-pare-s-molokom-715x400.jpg уменьшит его на 45,4 КБ (81 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Pitanie-i-dieta-dlya-ektomorfa-715x400.jpg уменьшит его на 43,5 КБ (83 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-rastut-myshtsy-715x400.jpg уменьшит его на 40,1 КБ (83 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/6-plyusov-kotorye-dayot-vitamin-C-715x400.jpg уменьшит его на 36,3 КБ (83 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/10-minutnaya-trenirovka-so-skakalkoj-12-715x400.jpg уменьшит его на 30,3 КБ (80 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-perestat-sutulitsya-715x400.jpg уменьшит его на 22,2 КБ (81 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Vnutrennij-zhir-673x400.jpg уменьшит его на 19,6 КБ (79 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Sekrety-krasoty-i-zdorovya-Evy-Grin-715x400.jpg уменьшит его на 18,9 КБ (84 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kompleks-uprazhnenij-dlya-krossfita-ili-kak-sozdat-polosu-prepyatstvij-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (49 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Trenirovka-grudi-ili-kak-projti-plato-v-roste-myshts-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (51 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/5-trenirovok-nog-dlya-massy-rukovodstvo-dlya-nachinayushhih-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (52 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/uploads/2017/06/Kak-nakachat-myshtsy-grudi-184x109.jpg уменьшит ее размер на 6,9 КБ (55 %).
  • Сжатие страницы http://ck36776.tmweb.ru/wp-content/uploads/2016/09/Bez-imeni-1-1.png уменьшит ее размер на 3,6 КБ (46 %).
  • Сжатие страницы http://ck36776.tmweb.ru/wp-content/uploads/2016/09/Logotip5.png уменьшит ее размер на 1,6 КБ (11 %).
  • Сжатие страницы http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-postratings/images/squares/rating_over.gif уменьшит ее размер на 692 Б (75 %).
Как исправить?
  Исправьте по возможности:
Используйте кеш браузера
Если указывать в заголовках HTTP дату или срок действия статических ресурсов, браузер будет загружать уже полученные ранее ресурсы с локального диска, а не из Интернета.

Используйте кеш браузера для следующих ресурсов:

  • https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js (60 минут)
  • https://google-analytics.com/analytics.js (2 часа)
Как исправить?
Сократите CSS
Сжатие кода CSS позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код CSS на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 8,2 КБ (23 %).

  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/themes/colornews/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 4,8 КБ (22 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/css/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 1,4 КБ (26 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/publicpost/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 924 Б (23 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/theme-sunshine/style.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 635 Б (25 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/css/regform.css?ver=4.7.5 позволит уменьшить размер на 525 Б (27 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите JavaScript
Сжатие кода JavaScript позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку, обработку и выполнение.

Сократите код JavaScript на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 2,8 КБ (24 %).

  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/js/recall.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 854 Б (20 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/themes/colornews/js/sticky/jquery.sticky.js?ver=20150708 позволит уменьшить размер на 723 Б (36 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/rcl-chat/js/scripts.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 675 Б (23 %) после сжатия.
  • Сокращение http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/wp-recall/add-on/publicpost/js/scripts.js?ver=15.1.16 позволит уменьшить размер на 620 Б (23 %) после сжатия.
Как исправить?
Удалите код JavaScript и CSS, блокирующий отображение верхней части страницы
Количество блокирующих ресурсов CSS на странице: 1. Они замедляют отображение контента.

Все содержание верхней части страницы отображается только после загрузки указанных далее ресурсов. Попробуйте отложить загрузку этих ресурсов, загружать их асинхронно или встроить их самые важные компоненты непосредственно в код HTML.

Оптимизируйте работу CSS на следующих ресурсах:

  • http://fitnessbaza.com/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/style/widget.css?ver=4.7.5
Как исправить?
  Выполнено правил: 4
Подробности
Не используйте переадресацию с целевой страницы

На вашей странице нет переадресаций. Подробнее о том, как избегать переадресаций на целевых страницах.

Включите сжатие

Сжатие включено. Подробнее о том, как включить сжатие.

Сократите HTML

HTML-код сокращен. Подробнее о том, как сокращать HTML-код.

Оптимизируйте загрузку видимого контента

Содержание верхней части страницы оптимизировано для быстрого отображения. Подробнее о том, как обеспечить быстрое отображение видимой части страницы.



*Результаты кешируются на 30 секунд. Если вы изменили страницу, подождите 30 секунд, прежде чем запускать тест снова.