Экспресс-аудит сайта бесплатно


SEOWins.ru - это бесплатный экспресс-аудит сайта!


Введите домен


← Нажмите чтобы обновить

musclegain.ru

Обзор веб-сайта musclegain.ru

 Сгенерирован 24 Ноября 2016 13:57

Устаревшие данные? ОБНОВИТЬ !


Набрано баллов: 58/100


Закажите видео-обзор: ЭКСПРЕСС-АУДИТ ВАШЕГО САЙТА!
Получите рекомендации по поисковому SEO-продвижению всего за 500 рублей!


СЕО Контент

Заголовок страницы MUSCLEGAIN PRO Спортивное питание оптом и в розницу от производителя

Длина : 68

Замечательно, Ваш заголовок страницы содержит от 10 до 70 символов.
Описание страницы Cпортивное питание MUSCLEGAIN PRO: производство, оптовые продажи

Длина : 64

В идеале, Ваше описание страницы должено содержать от 70 до 160 символов (вместе с пробелами). Используйте этот бесплатный инструмент для подсчета длины символов в тексте.
Ключевые слова MucleGain, muscle gain, MucleGain PRO, мускулгейн, мускул гейн, мускул гейн про, спортивное питание оптом, производство спортивного питания, протеин, гейнер, бцаа, bcaa, аминокислоты, рост мышц, спорт

Хорошо, Ваш веб-сайт содержит ключевые слова.
Og Meta Properties Замечательно, Вы используете преимущества Og Properties.
Свойство Контент
image /templates/Red/images/touch-icon-iphone-retina.png
Заголовки
H1 H2 H3 H4 H5 H6
2 11 17 0 0 4
  • [H1] Особенности MUSCLE GAIN
  • [H1] Спортивное питание MUSCLE GAIN
  • [H2] ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО!
  • [H2] БЕЗОПАСНОСТЬ!
  • [H2] ЭФФЕКТИВНОСТЬ!
  • [H2] ДОСТУПНАЯ ЦЕНА!
  • [H2] Линейка спортивного питания MUSCLE GAIN
  • [H2] Грамотный набор мышечной массы: основные правила и принципы
  • [H2] Мышечная масса в домашних условиях: возможно всё
  • [H2] Какое соотношение BCAA лучше?
  • [H2] День российского бокса 2016
  • [H2] ПОЧЕМУ MUSCLE GAIN?
  • [H2] MUSCLEGAIN доверяют
  • [H3] HYDRO PROTEIN
  • [H3] WHEY PROTEIN
  • [H3] MULTI PROTEIN
  • [H3] GAINER MASS
  • [H3] BCAA 4:1:1
  • [H3] L-ARGININ AKG
  • [H3] Запросить оптовыйПРАЙС-ЛИСТ
  • [H3] Теги
  • [H3] Новости
  • [H3] Коноваленко Дмитрий Валерьевич
  • [H3] Кузьмин Олег Алексеевич
  • [H3] Еремина Ольга Николаевна
  • [H3] Контактная информация
  • [H3] Информация для клиентов
  • [H3] Archive
  • [H3] О компании
  • [H3] Пообщайся с нами!
  • [H6] Высокое качество
  • [H6] Безопасность
  • [H6] Эффективность
  • [H6] Доступная цена
Картинки Мы нашли 41 картинок на этом веб-сайте.

15 alt атрибута(-ов) не найдено. Добавив альтернативный текст, поисковые роботы будут лучше понимать содержание картинки.
Соотношение Контент/HTML Соотношение : 12%

Соотношение текста в коде HTML у этой страницы меньше чем 15 процентов, это означает, что Вашем веб-сайту требуется больше контента.
Flash Замечательно, мы не нашли Flash контента на странице.
Iframe Замечательно, мы не зафиксировали Iframe'ов на Вашей странице.

Уверен, что аудит был Вам полезен! Поддержите проект любой суммой!

... или посоветуйте наш бесплатный сервис друзьям!


ЧПУ ссылки Отлично, все Ваши ссылки являются ЧПУ!
Нижнее подчеркивание в ссылках Мы нашли "нижнее подчеркивание" в Ваших ссылках. Вам лучше использовать дефис для оптимизации вашего SEO.
Внутренние ссылки Мы нашли 55 ссылок(-и), включая 0 ссылок ссылок(-и) на файл(-ы).



Анкор Тип Вес ссылки
Главная Внутренняя Передает вес
О нас Внутренняя Передает вес
Ассортимент Внутренняя Передает вес
НОВОСТИ Внутренняя Передает вес
СТАТЬ ДИЛЕРОМ Внутренняя Передает вес
Контакты Внутренняя Передает вес
Грамотный набор мышечной массы: основные правила и принципы Внутренняя Передает вес
принципы работы мышц Внутренняя Передает вес
основы роста мышц Внутренняя Передает вес
Список упражнений Внутренняя Передает вес
Мышечная масса в домашних условиях: возможно всё Внутренняя Передает вес
МЫШЕЧНАЯ МАССА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Внутренняя Передает вес
Похудение в домашних условиях Внутренняя Передает вес
Какое соотношение BCAA лучше? Внутренняя Передает вес
незаменимые аминокислоты Внутренняя Передает вес
БЦА Внутренняя Передает вес
BCAA Внутренняя Передает вес
BCAA 4:1:1 Внутренняя Передает вес
BCAA 2:1:1 Внутренняя Передает вес
День российского бокса 2016 Внутренняя Передает вес
2 Внутренняя Передает вес
3 Внутренняя Передает вес
Бицепс Внутренняя Передает вес
Бицепсы бедер Внутренняя Передает вес
Гантеля Внутренняя Передает вес
Гиря Внутренняя Передает вес
Грудь Внутренняя Передает вес
Икры Внутренняя Передает вес
Калифорния Про 2016 Внутренняя Передает вес
Квадрицепсы Внутренняя Передает вес
План питания Внутренняя Передает вес
Плечи Внутренняя Передает вес
Пресс Внутренняя Передает вес
Средняя мышца спины Внутренняя Передает вес
Стенка Внутренняя Передает вес
Тренажер Внутренняя Передает вес
Трицепс Внутренняя Передает вес
Шея Внутренняя Передает вес
Штанга Внутренняя Передает вес
арнольд классик 2016 Внутренняя Передает вес
джей катлер классик Внутренняя Передает вес
допинг Внутренняя Передает вес
наращивать массу и сжигать жир одновременно Внутренняя Передает вес
олимпиада 2016 Внутренняя Передает вес
тренировка на выносливость Внутренняя Передает вес
тренировка на массу Внутренняя Передает вес
тренировка на силу Внутренняя Передает вес
Профиль Вконтакте Внешняя noFollow
Профиль Вконтакте Внешняя noFollow
Профиль Вконтакте Внешняя noFollow
Доставка Внутренняя Передает вес
Дилерам Внутренняя Передает вес
Сертификаты Внутренняя Передает вес
спортивного питания оптом Внешняя noFollow
MUSCLEGAIN PRO Внутренняя noFollow

Ключевые слова

Облако ключевых слов bcaa цена питание gain содержит питания musclegain наше muscle продукции
Содержание ключевых слов
Ключевое слово Контент Заголовок страницы Ключевые слова Описание страницы Заголовки
bcaa 8
musclegain 7
питание 7
muscle 7
цена 5

Юзабилити

Домен Домен : musclegain.ru
Длина : 13
Favicon Отлично, Ваш сайт имеет favicon.
Пригодность для печати Плохо. Мы не нашли CSS файл, отвечающий за печать веб-сайта.
Язык Хорошо, Ваш установленный язык веб-сайта: ru.
Dublin Core Замечательно. Ваш веб-сайт использует преимущества Dublin Core.

Документ

Doctype HTML 5
Кодировка Замечательно. Кодировка веб-сайта: WINDOWS-1251.
W3C Validity Ошибок : 36
Предупреждений : 5
Приватность эл. почты Внимание! Как минимум 1 адрес эл. почты был найден в контенте. Воспользуйтесь бесплатной защитой от спама, чтобы скрыть адрес от спамеров.
Устаревший HTML Отлично. Мы не нашли устаревших тэгов в Вашем HTML.
Скорость загрузки
Отлично, Ваш веб-сайт не содержит вложенных таблиц.
Слишком плохо. Ваш веб-сайт использует встроенные CSS правила в HTML тэгах.
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много CSS файлов (больше чем 4).
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много JavaScript файлов (больше чем 6).
Очень плохо, ваш сайт не использует возможность gzip сжатия.

Мобильный телефон

Оптимизация под моб. телефон
Apple иконки
Meta Viewport Тэг
Flash контент

Оптимизация

XML карта сайта Отлично, ваш сайт имеет XML карту сайта.

https://musclegain.ru/sitemap.xml
Robots.txt http://musclegain.ru/robots.txt

Отлично, ваш веб-сайт содержит файл robots.txt.
Аналитика Отлично, на вашем сайте присутствуют аналитические программы.

   Google Analytics
   LiveInternet

PageSpeed Insights


19 / 100    Скорость
  Исправьте обязательно:
Используйте кеш браузера
Если указывать в заголовках HTTP дату или срок действия статических ресурсов, браузер будет загружать уже полученные ранее ресурсы с локального диска, а не из Интернета.

Используйте кеш браузера для следующих ресурсов:

  • https://musclegain.ru/callme/css/fb.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/callme/js/callme.min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/highslide/highslide.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelement-and-player.min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/dle_js.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jquery.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jqueryui.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/editor/css/default.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/share_btn/icons.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/share_btn/share42.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/bootstrap/css/bootstrap.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/base.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/engine.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/font-awesome.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/prettyPhoto.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/@w.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/caption1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/lightpaperfibers.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/flexslider/bg_direction_nav.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-01.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-02.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-03.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-04.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-2.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-3.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a1h.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a2.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a3.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a5.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a6.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a7.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a8.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a9.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/log_aut.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/logo.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m2.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m3.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m4.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/mini.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/navselect.gif (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-01.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-02.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-03.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-04.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim2.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim3.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim4.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/rausch.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/facebook.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/google+.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/linkedin.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/twitter.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/youtube.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/touch-icon-ipad-retina.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/treiner/t1.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/video-1.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/vk.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.flexslider-min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.prettyPhoto.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/modernizr.custom.29473.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/print.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/superfish.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/tabs.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/video/plane.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/medium/1491237983_zjhy.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491238467_sp_b.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491238891_son-na-trenirovke.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491239248_1462115189_kak-bystro-nabrat-ves-muzhchine_6.jpg (не указан срок действия)
  • https://tag.digitaltarget.ru/adcm.js (не указан срок действия)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js (60 минут)
  • https://openstat.net/s/musclegain.ru.js (60 минут)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 часа)
  • https://ad.mail.ru/cm.gif?p=48&id=480BFB9404106C594A16F91102390106 (6 часов)
Как исправить?
Удалите код JavaScript и CSS, блокирующий отображение верхней части страницы
Количество блокирующих скриптов на странице: 16. Количество блокирующих ресурсов CSS на странице: 11. Они замедляют отображение контента.

Все содержание верхней части страницы отображается только после загрузки указанных далее ресурсов. Попробуйте отложить загрузку этих ресурсов, загружать их асинхронно или встроить их самые важные компоненты непосредственно в код HTML.

Удалите код JavaScript, препятствующий отображению:

  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jquery.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jqueryui.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/dle_js.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/highslide/highslide.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelement-and-player.min.js
  • https://musclegain.ru/share_btn/share42.js
  • https://musclegain.ru/callme/js/callme.min.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/tabs.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.prettyPhoto.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/superfish.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.flexslider-min.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/modernizr.custom.29473.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/print.js

Оптимизируйте работу CSS на следующих ресурсах:

  • https://musclegain.ru/engine/editor/css/default.css
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/engine.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/base.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/prettyPhoto.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/font-awesome.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/bootstrap/css/bootstrap.css
  • https://fonts.googleapis.com/css?family=Ubuntu+Condensed&subset=cyrillic
  • https://fonts.googleapis.com/css?family=PT+Sans+Narrow:400,700&subset=latin,cyrillic
Как исправить?
Оптимизируйте изображения
Правильный формат и сжатие изображений позволяет сократить их объем.

Оптимизируйте следующие изображения, чтобы уменьшить их размер на 2,7 МБ (78 %).

  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a8.jpg уменьшит его на 468,6 КБ (97 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a7.jpg уменьшит его на 463,7 КБ (97 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a6.jpg уменьшит его на 462,8 КБ (97 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a9.jpg уменьшит его на 461,6 КБ (97 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a1h.jpg уменьшит ее размер на 173,1 КБ (75 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/treiner/t1.jpg уменьшит ее размер на 97,2 КБ (78 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-2.jpg уменьшит ее размер на 78,4 КБ (81 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a3.jpg уменьшит ее размер на 59,8 КБ (52 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a2.jpg уменьшит ее размер на 56,1 КБ (51 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a5.jpg уменьшит ее размер на 55,3 КБ (51 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/@w.png уменьшит его на 42,9 КБ (99 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/video-1.jpg уменьшит ее размер на 37,8 КБ (55 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim1.png уменьшит ее размер на 25 КБ (34 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim4.png уменьшит ее размер на 24,6 КБ (36 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim2.png уменьшит ее размер на 22,9 КБ (38 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim3.png уменьшит ее размер на 21,1 КБ (39 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-02.png уменьшит ее размер на 17,9 КБ (51 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-03.png уменьшит ее размер на 17,2 КБ (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-01.png уменьшит ее размер на 16,9 КБ (48 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-02.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (82 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-04.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (82 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/log_aut.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (62 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-01.png уменьшит ее размер на 16,3 КБ (84 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-03.png уменьшит ее размер на 16 КБ (85 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/logo.png уменьшит ее размер на 15,2 КБ (71 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-04.png уменьшит ее размер на 15,2 КБ (45 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/video/plane.jpg уменьшит ее размер на 11,8 КБ (12 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-3.jpg уменьшит ее размер на 3,9 КБ (18 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/flexslider/bg_direction_nav.png уменьшит ее размер на 1,3 КБ (33 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/rausch.png уменьшит ее размер на 1,1 КБ (18 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/navselect.gif уменьшит ее размер на 1 КБ (86 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/vk.png уменьшит ее размер на 941 Б (76 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/google+.png уменьшит ее размер на 929 Б (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/twitter.png уменьшит ее размер на 929 Б (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/facebook.png уменьшит ее размер на 881 Б (59 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/caption1.png уменьшит ее размер на 860 Б (90 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/youtube.png уменьшит ее размер на 857 Б (43 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/linkedin.png уменьшит ее размер на 842 Б (55 %).
Как исправить?
  Исправьте по возможности:
Сократите CSS
Сжатие кода CSS позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код CSS на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 2,7 КБ (23 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css позволит уменьшить размер на 1,5 КБ (24 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css позволит уменьшить размер на 622 Б (17 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css позволит уменьшить размер на 557 Б (37 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите HTML
Сжатие HTML-кода (в том числе встроенного кода JavaScript или CSS) позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код HTML на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 1,4 КБ (11 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/ позволит уменьшить размер на 1,4 КБ (11 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите JavaScript
Сжатие кода JavaScript позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку, обработку и выполнение.

Сократите код JavaScript на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 1,8 КБ (60 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js позволит уменьшить размер на 1,1 КБ (67 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js позволит уменьшить размер на 731 Б (52 %) после сжатия.
Как исправить?
  Выполнено правил: 4
Подробности
Не используйте переадресацию с целевой страницы

На вашей странице нет переадресаций. Подробнее о том, как избегать переадресаций на целевых страницах.

Включите сжатие

Сжатие включено. Подробнее о том, как включить сжатие.

Сократите время ответа сервера

Ваш сервер ответил быстро. Подробнее о том, как сократить время ответа сервера.

Оптимизируйте загрузку видимого контента

Содержание верхней части страницы оптимизировано для быстрого отображения. Подробнее о том, как обеспечить быстрое отображение видимой части страницы.


90 / 100    Удобство для пользователей
  Исправьте по возможности:
Адаптируйте размер контента для области просмотра
Ширина страницы превышает ширину области просмотра, из-за чего пользователям придется прокручивать ее по горизонтали. Адаптируйте контент для области просмотра, чтобы сделать свой сайт удобнее.

Ширина страницы составляет 427 CSS-пикс., а области просмотра – всего 412 CSS-пикс. Эти элементы находятся вне области просмотра:

  • Элемент <div class="row"></div> находится вне области просмотра.
Как исправить?
Увеличьте размер активных элементов на странице
Некоторые ссылки и кнопки на страницах вашего сайта слишком малы, и поэтому пользователям устройств с сенсорными экранами может быть неудобно нажимать на них. Увеличьте активные элементы, чтобы сделать свой сайт удобнее.

Указанные ниже активные элементы расположены слишком близко к соседним. Увеличьте расстояние между ними.

  • Активный элемент <a href="#"> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="#"> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="#"> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="https://muscle…ideo/plane.mp4">Download File</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="https://muscle…ideo/plane.mp4">Download File</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="#" class="flex-prev">Previous</a> находится слишком близко к другим активным элементам (1). final
  • Активный элемент <a href="https://muscle…0%EE%E2%EE%EA/">Восстановление…сле тренировок</a> и ещё 3 расположены слишком близко к другим активным элементам.
  • Активный элемент <a href="https://musclegain.ru/page/2/">2</a> и ещё 7 расположены слишком близко к другим активным элементам.
  • Активный элемент <a href="https://muscle…CAA+4%3A1%3A1/">BCAA 4:1:1</a> и ещё 45 расположены слишком близко к другим активным элементам.
  • Активный элемент <a href="https://muscle…D%E5%ED%E8%E9/">комплекс упражнений</a> находится слишком близко к другим активным элементам (2).
  • Активный элемент <a href="https://muscle…C%E0%F1%F1%FB/">набор массы</a> и ещё 2 расположены слишком близко к другим активным элементам.
  • Активный элемент <a href="https://musclegain.ru/2017/04/" class="archives">Апрель 2017 (3)</a> и ещё 5 расположены слишком близко к другим активным элементам.
Как исправить?
  Выполнено правил: 3
Подробности
Откажитесь от плагинов

На вашем сайте не используются плагины, поэтому контент доступен максимально широкому кругу пользователей. Подробнее о том, почему следует отказаться от плагинов

Настройте область просмотра

На ваших страницах область просмотра, заданная с помощью тега viewport, адаптируется по размеру экрана. Это значит, что ваш сайт правильно отображается на всех устройствах. Подробнее о настройке области просмотра

Используйте удобочитаемые размеры шрифтов

Размер шрифта и высота строк на вашем сайте позволяют удобно читать текст. Подробнее…


17 / 100    Скорость
  Исправьте обязательно:
Используйте кеш браузера
Если указывать в заголовках HTTP дату или срок действия статических ресурсов, браузер будет загружать уже полученные ранее ресурсы с локального диска, а не из Интернета.

Используйте кеш браузера для следующих ресурсов:

  • https://musclegain.ru/callme/css/fb.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/callme/js/callme.min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/highslide/highslide.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelement-and-player.min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/dle_js.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jquery.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jqueryui.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/engine/editor/css/default.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/share_btn/icons.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/share_btn/share42.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/bootstrap/css/bootstrap.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/base.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/engine.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/font-awesome.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/prettyPhoto.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/@w.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/caption1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/lightpaperfibers.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/flexslider/bg_direction_nav.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-01.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-02.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-03.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-04.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-2.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-3.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a1h.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a2.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a3.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a5.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a6.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a7.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a8.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a9.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/log_aut.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/logo.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m2.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m3.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/menu/m4.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/mini.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-01.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-02.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-03.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-04.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim1.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim2.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim3.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim4.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/rausch.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/facebook.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/google+.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/linkedin.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/twitter.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/youtube.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/touch-icon-ipad-retina.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/treiner/t1.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/video-1.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/images/vk.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.flexslider-min.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.prettyPhoto.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/modernizr.custom.29473.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/print.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/superfish.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/tabs.js (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/templates/Red/video/plane.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/medium/1491237983_zjhy.png (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491238467_sp_b.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491238891_son-na-trenirovke.jpg (не указан срок действия)
  • https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/thumbs/1491239248_1462115189_kak-bystro-nabrat-ves-muzhchine_6.jpg (не указан срок действия)
  • https://tag.digitaltarget.ru/adcm.js (не указан срок действия)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/watch.js (60 минут)
  • https://openstat.net/s/musclegain.ru.js (60 минут)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 часа)
  • https://ad.mail.ru/cm.gif?p=48&id=8C984C9009106C59BF7C351602915104 (6 часов)
Как исправить?
Оптимизируйте изображения
Правильный формат и сжатие изображений позволяет сократить их объем.

Оптимизируйте следующие изображения, чтобы уменьшить их размер на 3,3 МБ (87 %).

  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a8.jpg уменьшит его на 474,7 КБ (98 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a7.jpg уменьшит его на 469,7 КБ (98 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a6.jpg уменьшит его на 469 КБ (98 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a9.jpg уменьшит его на 467,3 КБ (98 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/uploads/posts/2017-04/medium/1491237983_zjhy.png уменьшит его на 285 КБ (84 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a1h.jpg уменьшит его на 220,4 КБ (95 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a3.jpg уменьшит его на 104,5 КБ (91 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a2.jpg уменьшит его на 99,3 КБ (91 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/img/a5.jpg уменьшит его на 98,5 КБ (91 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/treiner/t1.jpg уменьшит ее размер на 97,2 КБ (78 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-2.jpg уменьшит ее размер на 78,4 КБ (81 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim1.png уменьшит его на 56,8 КБ (77 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim4.png уменьшит его на 53,3 КБ (77 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim2.png уменьшит его на 47,1 КБ (77 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/@w.png уменьшит его на 42,9 КБ (99 %).
  • Изменение размера и сжатие изображения по адресу https://musclegain.ru/templates/Red/images/product/preim3.png уменьшит его на 42,4 КБ (77 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/video-1.jpg уменьшит ее размер на 37,8 КБ (55 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-02.png уменьшит ее размер на 17,9 КБ (51 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-03.png уменьшит ее размер на 17,2 КБ (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-01.png уменьшит ее размер на 16,9 КБ (48 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-02.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (82 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-04.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (82 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/log_aut.png уменьшит ее размер на 16,4 КБ (62 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-01.png уменьшит ее размер на 16,3 КБ (84 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/feature-icon-03.png уменьшит ее размер на 16 КБ (85 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/logo.png уменьшит ее размер на 15,2 КБ (71 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/partner-04.png уменьшит ее размер на 15,2 КБ (45 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/video/plane.jpg уменьшит ее размер на 11,8 КБ (12 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/gym/gallary-3.jpg уменьшит ее размер на 3,9 КБ (18 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/flexslider/bg_direction_nav.png уменьшит ее размер на 1,3 КБ (33 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/rausch.png уменьшит ее размер на 1,1 КБ (18 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/vk.png уменьшит ее размер на 941 Б (76 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/google+.png уменьшит ее размер на 929 Б (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/twitter.png уменьшит ее размер на 929 Б (50 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/facebook.png уменьшит ее размер на 881 Б (59 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/bg/caption1.png уменьшит ее размер на 860 Б (90 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/youtube.png уменьшит ее размер на 857 Б (43 %).
  • Сжатие страницы https://musclegain.ru/templates/Red/images/socials/linkedin.png уменьшит ее размер на 842 Б (55 %).
Как исправить?
  Исправьте по возможности:
Сократите CSS
Сжатие кода CSS позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код CSS на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 2,7 КБ (23 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css позволит уменьшить размер на 1,5 КБ (24 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css позволит уменьшить размер на 622 Б (17 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css позволит уменьшить размер на 557 Б (37 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите HTML
Сжатие HTML-кода (в том числе встроенного кода JavaScript или CSS) позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку и обработку.

Сократите код HTML на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 1,4 КБ (11 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/ позволит уменьшить размер на 1,4 КБ (11 %) после сжатия.
Как исправить?
Сократите JavaScript
Сжатие кода JavaScript позволяет сократить объем данных, чтобы ускорить загрузку, обработку и выполнение.

Сократите код JavaScript на следующих ресурсах, чтобы уменьшить их размер на 1,8 КБ (60 %).

  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js позволит уменьшить размер на 1,1 КБ (67 %) после сжатия.
  • Сокращение https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js позволит уменьшить размер на 731 Б (52 %) после сжатия.
Как исправить?
Удалите код JavaScript и CSS, блокирующий отображение верхней части страницы
Количество блокирующих скриптов на странице: 16. Количество блокирующих ресурсов CSS на странице: 11. Они замедляют отображение контента.

Все содержание верхней части страницы отображается только после загрузки указанных далее ресурсов. Попробуйте отложить загрузку этих ресурсов, загружать их асинхронно или встроить их самые важные компоненты непосредственно в код HTML.

Удалите код JavaScript, препятствующий отображению:

  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jquery.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/jqueryui.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/js/dle_js.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/highslide/highslide.js
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelement-and-player.min.js
  • https://musclegain.ru/share_btn/share42.js
  • https://musclegain.ru/callme/js/callme.min.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/screen.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/tabs.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.prettyPhoto.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/superfish.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/jquery.flexslider-min.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/modernizr.custom.29473.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/hoverIntent.js
  • https://musclegain.ru/templates/Red/js/print.js

Оптимизируйте работу CSS на следующих ресурсах:

  • https://musclegain.ru/engine/editor/css/default.css
  • https://musclegain.ru/engine/classes/html5player/mediaelementplayer.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/engine.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/base.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/skeleton.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/screen.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/prettyPhoto.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/css/font-awesome.css
  • https://musclegain.ru/templates/Red/bootstrap/css/bootstrap.css
  • https://fonts.googleapis.com/css?family=Ubuntu+Condensed&subset=cyrillic
  • https://fonts.googleapis.com/css?family=PT+Sans+Narrow:400,700&subset=latin,cyrillic
Как исправить?
  Выполнено правил: 4
Подробности
Не используйте переадресацию с целевой страницы

На вашей странице нет переадресаций. Подробнее о том, как избегать переадресаций на целевых страницах.

Включите сжатие

Сжатие включено. Подробнее о том, как включить сжатие.

Сократите время ответа сервера

Ваш сервер ответил быстро. Подробнее о том, как сократить время ответа сервера.

Оптимизируйте загрузку видимого контента

Содержание верхней части страницы оптимизировано для быстрого отображения. Подробнее о том, как обеспечить быстрое отображение видимой части страницы.



*Результаты кешируются на 30 секунд. Если вы изменили страницу, подождите 30 секунд, прежде чем запускать тест снова.

Закажите видео-обзор: ЭКСПРЕСС-АУДИТ ВАШЕГО САЙТА!
Получите рекомендации по поисковому SEO-продвижению всего за 500 рублей!